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Sabia que uma lesão no joelho pode comprometer movimentos simples do dia a dia, e até mesmo a sua atividade profissional?
Hoje partilhamos consigo o percurso de reabilitação do nosso utente Diogo.
Após uma fratura do planalto tibial, resultante de um salto com apoio em hiperextensão do joelho, o Diogo recorreu à Clínica das Conchas para iniciar a sua recuperação, acompanhado pelo nosso fisioterapeuta David Costa.
Apresentava dor no joelho e na zona da fratura, fraqueza muscular e dificuldade em movimentos que envolvem rotação do mesmo.
O seu objetivo era claro: voltar a correr com intensidade, realizar mudanças de direção e executar saltos, essenciais para a sua atividade profissional. O processo de reabilitação começou com exercícios mais simples, focados no reforço do joelho, anca e tornozelo, bem como no trabalho de core e treino propriocetivo, evoluindo progressivamente em complexidade e exigência física, sempre de acordo com a sua capacidade.
Atualmente, o Diogo já realiza saltos, mudanças de direção e corrida leve a moderada, estando cada vez mais próximo de regressar ao seu estilo de vida sem limitações. A evolução tem sido muito positiva e a confiança é cada vez maior.
Obrigado, Diogo, pela confiança na nossa equipa!
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